Parece que o corpo não responde, mesmo depois de uma noite de sono. A sensação é de estar carregando algo que não faz sentido, como se o dia já começasse travado.
Você faz sua parte, mas o inchaço insiste em ficar. Mesmo com hábitos saudáveis, o desconforto abdominal continua aparecendo — e isso afeta tudo: energia, disposição, até o humor.
Dias sem conseguir ir ao banheiro direito viram rotina. E quando vai, não sente alívio completo. Seu intestino não está funcionando como deveria.
O espelho começa a incomodar e as calças deixam de fechar como antes, mesmo sem ganho real de peso. É retenção, é acúmulo, é o corpo pedindo ajuda.